안녕하세요 한솔한의원 대표원장 박성호입니다.

공진단은 남녀노소 모두에게 좋은 에너지 보약이자 피로회복의 명약입니다.

누구나 한 번쯤은 들어본 경험이 있는 공진단이지만 워낙 다양한 선택지때문에 선택에 어려움을 겪는 분들이 많습니다.

오늘은 수 많은 공진단류들 중 왜 한의원에서 처방받는 공진단을 선택해야하는지 알려드리고자합니다!

제대로 된 효과를 볼 수 있는 공진단을 선택해야한다.

최근에는 공진단과 유사한 제품들을 정말 많이 찾아볼 수 있습니다.

그만큼 공진단의 효과를 많은 분들이 겪어보셨다는 이야기이기도 하죠.

補腎納氣定喘安神
治虛損怔忡健忘夢泄耳鳴目暗
諸藥不效則用此方

<방약합편>에는 공진단에 대해서

"신장을 보하고 기운을 아래로 수렴하며, 천식을 가라앉히고 정신을 안정시킨다.

허손(虛損), 정충(怔忡), 건망(健忘), 몽설(夢泄), 이명(耳鳴), 눈이 어두운 증상 등을 치료한다.

모든 약이 효과 없을 때에는 이 처방을 사용한다."

라고 기록하고 있습니다.

보약의 끝판왕이라고 할 수 있는 공진단은

피로 개선, 체력 향상, 기억력 개선, 치매 예방, 뇌졸중 예방, 간 손상 예방 등의 효과가 있는데요.

이런 확실한 효과를 위해서라면 역시 검증된 약재가 정량으로 들어간 제대로 조제된 공진단을 선택해야겠죠.

제대로 구성된 공진단은 무엇인가요?

바로 이 부분이 공진단을 선택하는 가장 중요한 부분인데요.

결론부터 말씀드리자면,

"좋은 약재를, 원래 처방 그대로의 용량만큼 포함해야 제대로 된 효과를 볼 수 있는 공진단이다."입니다.

'공진단'이라는 약에 대해 잠시 살펴볼까요?

공진단의 원래 처방은 사향, 당귀, 산수유, 녹용의 4가지 약재를 꿀로 빚어 만드는데요.

<방약합편>의 공진단의 활투에 '사향 대신 침향이나 목향을 넣을 수 있다'는 언급이 있습니다.

이를 토대로 현재의 목향공진단(녹용공진단)과 침향공진단이 만들어지게 된 것이죠.

결국 공진단을 구성하는 약재는 당귀, 산수유, 녹용, 꿀, 사향(또는 목향, 침향)이라고 할 수 있습니다.

그 중 공진단을 선택할 때 가장 눈여겨봐야하는 약재는 녹용, 사향(목향, 침향)입니다.

원래 처방그대로의 원방공진단, 핵심은 사향!

사향은 개규약(開竅藥)으로 '개규약'이란 사람의 눈, 귀, 코, 입과 같은 구멍을 확! 뚫어준다는 의미로

사향은 개규약중에서도 효과가 가장 좋은 약재인데요.

정신을 맑게하여 건망, 집중력 저하를 개선하고, 혈액순환을 촉진시켜 어지럼증, 냉증, 피로개선의 효과가 있습니다.

원방공진단에는 1환 5g 기준으로 사향이 100mg 포함되어있는데요.

공진단을 선택할 때는 사향의 함량이 제대로 지켜져있는지를 확인하시는 게 가장 중요합니다!

목향과 침향, GMP 인증을 거친 '의약품'인가?

앞서 살펴본 <방약합편>에서 사향을 대체할 수 있다고 알려진 목향과 침향.

향이 강하고 기운을 돌려주는 역할을 하는 목향과 침향이 사향과 유사한 약리활성을 가진다고 보아 대체가능하다고 한 걸로 보입니다.

목향과 침향은 당시에는 사향만큼이나 고가의 약재였기 때문이 아니었을까 추정이 됩니다.

(목향의 경우 현재는 중국에서 수입이 가능하여 비싸지 않지만, 조선시대에는 인도 등지에서 수입되는 고가의 약재였다고 합니다.)

사향에 비해서는 혈액을 순환시키는 힘이 아쉬울 수밖에 없지만 목향공진단이나 침향공진단도 피로회복에 도움을 줄 수 있죠.

그럼에도 목향과 침향 역시 엄격한 기준으로 관리하는 GMP 인증을 거친 '의약품'을 사용하였는지 확인해보아야합니다.

낮은 가격을 맞추기 위해 제대로 된 약재가 포함되기 보다는 부형제만 많이 들어간 제품인지 아닌지 살펴보셔야하죠!

특히 '침향'은 식품으로도 유통이 가능하기 때문에 한 번 더 체크해보셔야합니다.

녹용, 어느 부위를 썼는가?

우리에게 매우 익숙한 녹용 역시 살펴볼 필요가 있습니다.

녹용은 골화되지 않은 수사슴의 자라는 어린 뿔을 자르거나 채취한 것으로 성장 인자가 풍부하고 면역 조절, 항피로 작용이 있는데요.

위에서부터 분골, 상대, 중대, 하대로 구분하며 위로 올라갈 수록 효과가 좋습니다.

1kg의 녹용에서 하대는 40%, 중대와 상대가 50%를 차지하며 분골은 약 10%정도밖에 나오지 않습니다.

그만큼 분골이 더욱 귀하고 효과가 좋은 약재인데요.

'녹용을 통으로 넣었다.'라는 말은 멋져보이지만 사실 '분골이 10분의 1밖에 들어가지 않았다.'라는 말과 같죠.

한 가지 더, 녹용은 뉴질랜드와 러시아 등지에서 자라는 사슴의 녹용을 가장 상품으로 보는데요. 원산지 역시 확인해보셔야겠죠!

제대로 된 몸 상태를 확인하고 처방받을 수 있는가?

제대로 된 공진단을 선택하려는 당신, 아마 공진단을 찾을만한 이유가 있으시겠죠?

피로감이 심해졌어요.

곧 중요한 시험을 앞두고 있어요.

요즘 기억력이 떨어져서 큰일이에요.

부모님의 치매증상이 심해지시는 것 같아요.

시합을 앞두고 집중력이 필요해요.

여행을 가서 힘들까봐 걱정이에요.

등등 공진단을 처방받으시려는 이유는 다양한데요.

이렇게 다양한 이유는 결국에는 '건강'이라는 한 단어로 결론지어질 수 밖에 없습니다.

제대로 된 내 몸 상태를 확인하고 처방을 받으시는 것이 무엇보다 중요하겠죠.

지금 나에게 정말 '공진단'이 필요한 지, 앞으로 어떻게 내 몸을 관리해야할 지, 얼마나 처방받아야할 지.

정확한 진단 이후에 공진단을 처방받으실 수 있는지 또한 좋은 공진단을 선택하는 중요한 방법입니다.

오늘은 제대로 된 공진단을 선택하는 방법에 대해서 알아보았습니다.

한 마디로 정리하자면,

엄격하게 관리된 약재로 제대로 된 함량을 지켜 좋은 효과를 볼 수 있는 공진단을 상담을 통해 처방받아야한다는 것이죠!

많은 분들의 현명한 공진단 선택에 도움이 되기를 바랍니다:)

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